跳绳运动是石家庄市第四十四中学体育“3+3”校本课程之一，在双减背景下，为丰富校园生活，增强班级凝聚力，提升学生的运动能力，6月15日，石家庄市第四十四中学初中20级进行了以“六月有梦，跃动青春”为主题的“8”字跳绳比赛，20级全体师生参加。

马岩主任在开幕致辞中提出我校始终常态化落实教育部提出的“教会、勤练、常赛”的指示精神，做到“健康第一，全面发展”。肯定了大家在为期半个月努力训练中，同学们在班主任和体育老师的带领下，科学刻苦练习，互相帮助，互相学习，互相鼓励。遇到困难，一起想办法解决，从哪跌倒就从哪里爬起来，永不言弃。本次比赛充分展现出阳光体育精神，增强了班级凝聚力，增进了师生之间的感情。通过本次比赛，使每位同学熟练掌握了一项体育运动技能，受益终身，逐渐形成“终身体育”的意识，在体育比赛中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

本次比赛以班级为单位，老师一起参与，以3分钟内跳绳总数为最终成绩，个数多者获胜。比赛开始前，师生一起在体育老师的指导下进行了统一的热身活动。接着花样年华队在贾志斌老师与魏丹老师的指导下进行了花样跳绳展示，他们动作敏捷轻快，变幻多姿，赢得阵阵和彩。随着一声哨响，比赛正式开始。学生们井然有序，精神抖擞，摇绳的队员奋力挥动着双臂，与跳绳队员相互配合。跳绳队员以轻快的身姿腾空而起，在如银蛇飞舞的长绳间来回穿梭，展示出20级学子们的青春活力。体育老师作为计数员，在场上目不转睛，认真记录着每个班的跳绳个数。整个赛场热火朝天，沸腾一片。

赛前热身和“花样跳绳”展示

经过激烈的角逐，“8”字跳绳冠、亚、季军，比赛优胜班和道德风尚班先后评出，李芳副校长、靳青龙副校长与马主任、郝副主任共同为获奖班级颁奖。与以往不同的是，此次除了奖状外，还有我校“荣誉果”的奖励。“荣誉果”采摘是我校的传统，还是文化传承的载体。六月有梦，学生们在取得成绩的同时，手捧“荣誉果”，迫不及待地与老师、同学们分享，一起收获运动的果实。

同时为即将中考的学生送上祝福，希望他们金榜题名。靳青龙副校长作总结发言，他表示通过此次长绳比赛看到了看到了20级师生的团结奋进。希望学生们在日后的学习生活中继续保持运动，发扬体育精神，建立初三意识，在将来的活动中有欢乐，有成长，大放异彩，取得优异成绩！

激情与紧张同在，友谊与竞争共存。此次长绳比赛凝聚了老师与学生的热情，不仅拉近了老师与学生的距离，还让学生们深刻体会到了为班争光的责任感和荣誉感，更让他们在比赛中享受到了运动的快乐，展现了我校“责任、荣誉、感恩、包容”的校训精神。

荣获本次比赛前三名和优胜班集体合影

获得本次比赛道德风尚奖班级和“花样年华”跳绳队同学合影

文稿：郝华正

照片：国文成、2001班李子锦轩、2020班刘晗宇

编辑：马昕宇

审核：靳青龙、马岩、郝蕾艳