石家庄市第四十四中学18级师生在暑假期间开展“小手拉大手，文明健康齐步走”主题教育实践活动，充分落实“文明健康明白纸”，做好培养学生使用公筷公勺、垃圾分类、餐桌光盘的文明打卡活动，和勤洗手、常通风、少聚集、科学戴口罩、保持社交距离、保护野生动物等健康行为和生活习惯。

一、使用公筷公勺和餐桌光盘文明活动

新冠疫情在全球爆发，人和人之间的社交距离远了但心却近了，在餐桌上使用公筷公勺就是有力的证明。一直以来大家都不注意在用餐时的个人卫生，通过这次疫情，人们逐渐的开始注意用餐的个人卫生，提倡使用公筷公勺，这样可以有效避免“口水餐"，从而避免因餐具的问题产生的交叉感染，虽然一开始会不太适应，但是为了自己和他人的健康，我们要把这种习惯保持下去。疫情当下，为有效防止病毒在餐桌上蔓延保护家人和朋友，我们要坚决打好“舌尖上的防护战”，让使用公勺公筷成为一种文明新风。在这场“防护战”中我们每个人既是践行者，也是受益者！

18级师生响应“小手拉大手，文明健康齐步走”主题教育实践活动，倡议并落实全家在吃饭就餐时使用公勺公筷和餐桌光盘行动。通过这次活动，学生知道了注意卫生安全的重要性和粮食的来之不易。当下疫情环境中，注意卫生环境更是重中之重，如果我们注重卫生环境，就会减少疫情传播的可能性，同时还会避免患上另外的疾病。这样就能营造良好的社会环境，让孩子和家长的好习惯在潜移默化中培养起来，进一步提高市民的文明素质和文明程度，努力营造全社会践行道德规范的良好氛围，为创建全国文明城市贡献力量。

“自疫情发生以来，拒绝野味、绿色环保、使用公筷俨然已经成为了文明餐桌新理念。我作为文明餐桌的践行者，倡导大家使用公勺公筷并进行光盘行动。希望大家有效防止病从口入，珍惜每一粒粮食，倡导健康、卫生、文明的用餐方式，倡导家人、亲人和大家一起做到使用公勺公筷。”1803班米紫阳如是说。

1806班齐翀语家长说：“这次活动挺有意义，让我了解了什么是公筷公勺和使用公筷公勺的意义及好处。我们平时的家庭聚餐、朋友聚会，都是用自己的筷子勺子在饭菜里随意夹来夹去，殊不知貌似不起眼的动作不仅会把某人携带的病菌带入菜肴，还有可能把某些变质菜肴里的病菌带到其它菜肴里，这都给病菌的扩散、疾病的传播打开了方便的大门，给我们的生活带来了很大的健康隐患。使用公筷公勺看似使人们的感情疏远了，但它有利的防止了“病从口入”防止疾病的传播，有效的保护了大家的健康！我提倡“推行公筷公勺，共建文明餐桌！” 这次活动孩子感触很深。虽然说使用公筷公勺看起来比较繁琐，但它却有效的阻断了病从口入的传播。推行公筷公勺，看似小事，但小事见文明，小事保健康！希望学校多举办此类活动，让孩子多多参与。”

二、垃圾分类

18级的学生积极上网搜集关于垃圾分类的知识，要想实现垃圾分类，必须要树立科学的垃圾分类意识，从身边做起，对家里的生活垃圾进行分类，生活中产生的垃圾我们无可避免，但是大家可以用自己的双手对这些垃圾进行分类处理，将垃圾分门别类，让垃圾能够物尽其用。通过这次垃圾分类活动，使18级的师生感受到随着经济的快速发展和人民生活水平的日益提高，垃圾排放量与日俱增，对环境的压力越来越大。社会最小的单位“家庭”每天都在制造垃圾，如：各种废纸、塑料瓶、废电池、瓜果皮等，看似不多，但夜以继日地集聚会给地球带来巨大的压力。这些垃圾中绝大部分是可以回收利用的资源，有些是很容易分解的垃圾，有些是需要特殊处理的，但它们需要我们每个人自觉在产生垃圾的那一刻就自动将它们进行分类，便于专业人员处理。用自己的微薄之力为地球的长存贡献一份力量。垃圾分类，举手之劳，功在当代，利在千秋。垃圾分类可以大幅度地减少垃圾增加带来的污染，节约垃圾无害化处理费用，有利于进行资源再利用，还可以培养大家环境保护的意识。普及垃圾分类知识，提高全民环保意识，全面推广和落实完善垃圾分类处理政策，建设一个绿色、环保、和谐、节约型的家园。保护环境、爱护家园，垃圾分类从我做起。

“垃圾分类对于人类来说不仅是“必需行”，而且是“必须行”。垃圾分类事关生态平衡、环境保护，需要立刻执行并行动到位，在今天的垃圾分类活动之前，我先了解了垃圾的四种类别，分别是干垃圾、湿垃圾、可回收垃圾、有害垃圾。其中湿垃圾又称为厨余垃圾，可回收垃圾包括废纸张、废塑料、废金属等，有害垃圾包括废电池、废光碟、废药品等，剩余都可以划分为干垃圾。了解到这些后，垃圾分类就变得轻松了很多呢！通过这次垃圾分类活动，我也认识到垃圾分类的重要性，环境保护需要每个人落到实处。”1807班靳雅涵说。

“通过假期在家同父母一起对垃圾分类，我了解到，原来垃圾也有属于自己的类别，曾经对干垃圾湿垃圾傻傻分不清楚的我总算是熟悉了起来，倒垃圾时也算比较得心应手了，中途遇到不懂的垃圾也多亏了这个网络发达的时代，总结下来我也收获了不少呢，也算是多了一项技能。垃圾分类，从我做起！”1807班左如冰说。

“这次垃圾分类使我深刻的认识到垃圾分拣员工作的不易，他们挨家挨户为居民分拣垃圾时，可能会因为垃圾里隐藏的尖锐物品而伤害到自己。这项活动不仅帮助他们更快的完成工作，也为我们的城市减轻了一些负担。也激励我在以后的生活中更加注重垃圾分类的重要性，为城市的整洁尽自己的微薄之力。”1811班柏天威如是说。

1811班柏天威家长说：“通过这项活动可以激发孩子探究的兴趣，通过图片，学习资料的探究，更加直观的树立垃圾分类的意识，真切的了解到垃圾的来源，建立了环保意识，生活结合实际，养成保护环境的好习惯，让世界变得更美好！”

1812班宋美涵家长说：“这次学校组织的“家庭垃圾分类”的社会实践活动非常有意义，孩子能够主动学习垃圾分类的知识，通过这次活动使孩子增强了家庭垃圾分类的意识，使孩子得到了一次非常好的锻炼，对我也是一次重新教育和新的触动，以后一定要向身边人进行相关的知识普及，共同将垃圾分类这件事情落实到日常的生活当中。垃圾分类一小步，健康文明一大步！让我们一起节约资源，践行垃圾分类，共同保护我们的家园！”

三、养成勤洗手、常通风、少聚集、科学戴口罩、保持社交距离、保护野生动物等健康行为和生活习惯

暑假已至，在这个不同于以往的2020年，大家现隔离在家，也应该为社会做贡献。长达七月已久的抗疫之战还在进行，白衣天使还在战役前线忙碌着，但是感染率已经明显下降。18级师生在家期间，也可以做许多有意义的事情。我们应该勤洗手、多开窗通气、使用公筷吃饭等，出门在外要正确佩戴好口罩，深色外戴浅色在里，铁丝按压贴鼻梁，并与他人保持安全距离。这次活动有利于我们养成良好的习惯，保持身体健康，远离病毒，并为步入初三做了良好的开端。

疫情还没有完全过去，我们依然要保持良好的防护习惯，让孩子和家长的好习惯在潜移默化中培养起来，进一步提高市民的文明素质和文明程度，努力营造全社会践行道德规范的良好氛围，为创建全国文明城市贡献力量。