——读《阳光心态》有感

初一数学组　刘红霞

在纷繁复杂的当今社会中，很多人都会发出这样的感慨：物质生活越来越好了，但快乐越来越少了；欲望越来越大了，但满足感越来越少了；认识的人越来越多了，但可以交心的却越来越少了。为什么？这个问题也让我一直很纠结。

读了《阳光心态》这本书，我发现不快乐的原因并不是每天我们抱怨的人或事，而是我们的心灵缺少阳光的抚慰和雨露的滋润。有人说：人生不如意事十之八九，如何看待这些不如意完全取决于我们的心态。生命需要阳光，心灵更需要阳光。

有这样一道高考语文阅读题：有一位父亲，让一对双胞胎兄弟去公园看玫瑰花，回来后问这两兄弟。老大说玫瑰真是一种神奇的植物，刺上还能开出这么美丽的花；老二说玫瑰真糟糕，一点也不好玩，美丽的花朵下还有讨厌的刺。

由此看来，心态不同，认知不同，得出的结论也就不相同，为人处事的结果也就不尽相同。一个拥有阳光心态的人，眼睛看到的是五彩斑斓、生机勃勃的大千世界，他们视困难、挫折为机遇和挑战；而一个持有消极心态的人，眼睛看到的却是毫无色彩、毫无生机的冰冷世界，他们视困难、挫折为洪水猛兽，不可逾越。

阳光心态就是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给予、博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、生活、交往就会和谐。

我常常听到一些老师的抱怨：绩效工资太少，绩效工资不公平，班主任工作太累，一线教师压力太大，学生都是笨蛋，没有目标，混天度日，讲学稿就是瞎折腾，领导没有章法，学校发展与自己无关。总之，这也不好，那也不对，忧心忡忡，大有“众人皆睡我独醒”的感慨，对工作没有激情，或当一天和尚撞一天钟，有的当和尚也不撞钟，而且这种负面思想大有市场。

我请问一句，你累不累啊，你抱怨一通，心情好了吗？如果心情好了，抱怨也是值得的，但往往越抱怨，越生气；越生气，就越激动，接下来就是义愤填膺，歇斯底里，不光自己心情不好，还会让许多无辜的人和你一样不快乐。这种怪圈越陷越深。

是有一些事，我们不太满意，我们想办法去解决了吗？如果只是抱怨就能解决问题，那我们就只抱怨吧，还努力工作干啥？有人会说，提了建议领导也不采纳，这我要说一点，提不提建议是你的事，采纳不采纳是领导的事，只要我们做了我们份内事，做好了我们份内的事就够了，如果还有余力，可以帮助你周围的人做一些有意义的事。其实我们大多数的老师心态是阳光积极的，都是在踏踏实实地做好自己的事。

当我们不能改变时，就试着改变自己，山不过来，我就过去。横看成岭侧成峰，换个角度看问题，柳暗花明又一村。我们每天做的事情只要对得起良心，对得起可爱的学生就足够了，学生是无辜的，我们要用我们最美丽的一面呈现给学生。我现在心态是否阳光不知道，我尽量做好自己的事，我认为要么不做，要做就做好，我坚信付出终会有回报，高兴一天也是活，郁闷一天也是活，倒不如每天快快乐乐。只有我们认真做一件事时，才会体验到做事的快乐和满足。

给大家强力推荐《阳光心态》这本书，这本书还让我重新认识了“感恩”二字。我们要感恩领导，是他们为我们创造了这么优美和谐的工作环境，学校如诗，风景如画；我们要感恩同事，是他们在默默地给我们支持与鼓励，与我们并肩作战，共度难关；我们要感谢学生，是他们的进步慰藉我们的心灵，让我们有成就感，觉得当老师真好；我们要感恩父母公婆，是他们在为我们照顾孩子，让我们工作无忧，让我们一回到家就可以吃上可口的饭菜；我们要感恩丈夫，是他在我们疲惫、委屈和无助时给我们一个坚实的臂膀让我们哭泣，让我们依靠；我们要感恩孩子，是他们呢喃的话语，顽皮的眼神，让我们享受为人父，为人母的天伦之乐；我们要感恩的人还有很多，很多，怀着一颗感恩的心，你会忘却一切的不快，你的生命也因此变得更加美丽。我们不仅要感恩我们的亲人、朋友，我们更要感恩我们所谓的“敌人”。《阳光心态》里的一段经典话语使人心扉大开：“感恩伤害你的人，因为他炼就了你的意志；感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感恩鞭挞你的人，因为他削除了你的自责；感恩遗弃你的人，因为他教导了你要独立；感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧。” 《阳光心态》告诉我们宽容别人就是救赎自己。

《阳光心态》这本书还让我懂得了工作的真正意义，快乐工作的真谛，快乐工作不在于我们多挣了多少钱，而在于工作的本身就是实现自我价值的过程，也是心灵得以慰藉的过程，是我们人类的最高精神需求得以满足的过程，快乐工作，累也无悔。

在我们的日常生活中，我们只要追求“我工作，我快乐”就可以了，至于其他不必考虑。只有这样才能做到 “不以物喜，不以己悲”，才可能真正做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒”的人生境界。生活的悲剧可能就是喜剧的序幕，无法避开苦难时就要张开双臂去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在经历黑暗”，只有具备了这样的平常心，我们才会从骨子里去勇敢乐观的接受生活的各种挑战。这就是阳光心态给予我们的力量，让我们做一个拥有阳光心态的人，你的人生必定会迸发出耀眼的光芒。

懂得感恩的老师，也会教育学生懂得感恩。我给家长发送了数百条感恩短信，召开了一系列的主题班会。我要让学生知道：感恩同学，因为是他们给你增加了奋斗的力量；感恩老师，是他们给你指引了方向；感恩父母，是他们给你提供了后勤保障；感恩祖国，是它的强大为我们提供了优美的学习环境。学会感恩，你就拥有了阳光心态，乐观豁达的生活；懂得感恩，你就找到了成功的秘诀，在人生的征程中不断取得胜利，你将会幸福的度过每一天。

创典居老总送给全体员工的口号非常感人，我也套用一下，用于激励我自己：

你所付出的，学生会报尝你，即使名落孙山，他也会感激你。

你所努力的，孩子会看着你，即使从来不说，他也会学习你。

你所辛苦的，爱人会体贴你，即使心疼不已，他也会支持你。

你所收获的，未来会告诉你，即使遥不可及，它也会告诉你。

付出努力，坚持到底，成全别人，成就自己。

愿我们全体同仁共同努力，站好自己的岗，做好自己的事，快乐度过每一天，再创四十四中的辉煌。